निर्वाण Vivre la joie du moment présent

plumeD’un bond
un petit haïku
a sauté dans la paume de ma main
m ‘effleurant  de  mots  vifs
Lumière ronde
Petit écureuil doux
roule
Entre les feuilles d’or
Soleil d’automne
Avec tous les êtres,  je fais le voeu
d’éveiller les enfants à jouir et à s’émerveiller du moment présent.
—————————————————————————————–« La joie », ce mot est écrit dans le dojo de Mons où je pratique depuis bientôt dix ans. »Ensemble dans la joie du Dharma » voilà une formule que Jôshin Sensei prononce souvent.J’avais bien lu « Les perles de joie » écrites par la poétesse Colette Nys Mazure et j’aimais « Jésus que ma joie demeure » de Bach.Mais la « joie » et  « la joie du Dharma » étaient une énigme pour moi toujours si triste. Evidemment tout n’était pas noir dans ma vie mais tout me paraissait si lourd, si difficile.Il m’a fallu beaucoup de temps pour « ressentir » de la joie, pour prendre conscience de moments de lumière présents dans la vie quotidienne.
papillons
En cherchant longuement et grâce à la pratique, j’ai compris ce que pouvait être la joie :
de petits moments fugitifs insaisis-sables mais qui vous traversent et font place à l’émerveillement.
Un sourire partagé avec un enfant ou un adulte, le geste affectueux d’un enfant vers l’un de ses pairs…
L’attention d’une collègue…
La danse de la lumière jouant avec l’ombre…
Ce sont des cadeaux.
Ressentir des choses positives dans un groupe, les verbaliser pour favoriser la prise de conscience est très important.
Cela change complètement la perception de la vie.
J’essaie maintenant de partager des moments de joie lors de mon travail avec des classes en bibliothèque.
Martine

निर्वाण L’univers dans une tasse de thé

Une goutte d’eau dans la tasse versée de la bouilloire
Pourrait être une larme de jolie fille
Une tasse de thé parfumé pourrait être
Le son d’une agonie du fond d’un abysse
Elle boit du thé chaque matin, chaque matin
Buvant peut-être le sang cristallisé en son sein
Le goût du thé chaud se mêle peut-être en son esprit
À la guerre frontalière du pays d’origine du thé gouttes
Dans la tasse il y a des nuages et un arc-en-ciel
Des fourmis, des moustiques et des vers à l’ouvrage
De délicieux jardins et des bois luxuriants
Mais aussi un feu de forêt éternel
Il y a des politiciens véreux vicieux
Des prêcheurs et des bonzes brocanteurs de paradis
Des pécheurs et des fous de tous acabits
Et aussi la lune, le soleil et des étoiles scintillantes
Nous avons l’un l’autre en toutes choses
Nous dépendons de milliers d’autres gens
 C’est ce qui nous permet d’exister
C’est ce qui, séparés, nous unit (…)
V. Vajiramedhi est l’auteur de « L’univers dans une tasse de thé » un poème traduit du thaï par Marcel Barang à découvrir en intégralité dans les pages du numéro 5 de Jentayu.
http://editions-jentayu.fr/numero-5/vajiramedhi-univers-tasse-de-the/
निर्वाण Un beau Miracle (extrait)
Un miracle, comment pourriez-vous le nommer autrement : 
aujourd’hui, le soleil s’est levé à quatorze heures trois
et restera ainsi jusqu’à huit heures une
Un miracle, moins surprenant que ce qu’il devrait être : 
même si la main a moins de six doigts,
elle en a encore plus de quatre.
Un miracle, il suffit de jeter un coup d’œil autour :
Le monde est partout.
miracle supplémentaire, car tout est supplémentaire :
 l’impensable
est pensable.
Wislawa Szymborska

निर्वाण Livres et cadeaux, à offrir, à demander

निर्वाण Le novice : L’histoire vraie de Quan Am Thi Kinh, une incarnation de la compassion au Vietnam, de Thich Nath Hanh, Le courrier du livre.
निर्वाण Le Bouddhisme. Enseignements, histoire, pratiques de Peter Harvey, Points Poche.
निर्वाण Ouvrir la main de la pensée : Méditer dans le bouddhisme zen,  de Kosho Uchiyama Editions : Eyrolles
निर्वाण Le Chemin vide : Vie et poèmes d’un moine Ryokan, Editions : Dervy
निर्वाण Le zen et la vie de Shundô Aoyama, Editions : Spiritualités vivantes
निर्वाण Un coeur vaste comme le monde : Vivre avec conscience, sagesse, et compassion
de Sharon Salzberg, Courrier du livre
निर्वाण Le bouddhisme zen Sôtô de Kohô Chisan, Editions : Sully
निर्वाण Et toujours : L’Enseignement du Bouddha. D’après les textes les plus anciens, de Walpola Rahula (Auteur), Points / Poche, 21 Août 2014.
निर्वाण Une vie de nonne zen de Shundo Aoyama, Traduction : Jôkei Sensei, Editions : Sully
nirvana
Différent et intéressant :
निर्वाण Pensées du corps de Basile Doganis, éditions : Les Belles Lettres.
Pensées du corps : se peut-il que le corps pense, qu’il ne soit pas un simple objet de réflexion, mais un sujet de pensée à part entière ? La démarche philosophique est ici confrontée à un corpus de pratiques et d’arts gestuels japonais (danse, théâtre, arts martiaux).
निर्वाण Façons d’habiter au Japon. Maisons, villes et seuils
de Philippe Bonnin et Jacques Pezeu-Massabuau, éditions CNRS.
nirvana
et si vous êtes curieux-se :
निर्वाण L’entraide, l’autre loi de la jungle de Pablo Servigne et Gauthier Chapelle,
Editions : Les liens qui libèrent.

« Ceux qui survivent le mieux aux conditions difficiles ne sont pas forcément les plus forts, mais ceux qui s’entraident le plus… ». Un livre bourré d’exemples pris dans tous les mondes du vivant : savez-vous que pins et sapins se livrent à une concurrence acharnée pour la place, le soleil, etc. mais se mettent à collaborer quand surgit une menace, parasites, sécheresse !
nirvana
Et aussi :
निर्वाण Voyage… Une belle histoire de peinture, de calligraphie, et d’amitié dans la ville d’Edo
निर्वाण Thich Nhat Hanh, Semer les graines de bonheur dans le coeur des enfantssemer-graines
Initiation ludique à la pleine conscience
Proposé par Françoise
livre-lencre tokaido